Der Sex Kurs (1)
Tue, 25 Feb
|Heilraum
Willkommen zum “SEX Kurs”! Diese interaktive Workshop-Serie geht über das bloße Sprechen hinaus und bietet praktische Übungen, um Konsens, Selbstwahrnehmung und authentisches Auftreten in Bezug auf Sexualität zu stärken.
Zeit & Ort
25 Feb 2025, 18:30 – 22:00
Heilraum, Marchwartstrasse 30, 8038 Zürich, Schweiz
Important:
Alle Daten: Start: 25. Feb , 4. März, 11. März, 18. März, 25. März, 1. April, 8. April 2025
Im Austausch in der Gruppe und in sicheren und langsam geführten Erfahrungsräumen werden wir gemeinsam lernen, unserem Körper mehr zuzuhören und zu vertrauen, und wie man auf liebevolle und respektvolle Weise Konsens herstellt, eigene Grenzen klar kommuniziert und die Bedeutung von Einvernehmlichkeit in sexuellen Begegnungen betont. Es geht vor allem darum, in der eigenen Sexualität und Erotik deinen authentischen Ausdruck und deine Entspannung, Präsenz und Klarheit zu finden oder zu stärken.
Durch praktische Übungen werden wir unsere Selbstwahrnehmung schärfen, unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche erkunden und an Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Selbstakzeptanz arbeiten. Wir werden Tools und Techniken erlernen, um uns sicherer zu fühlen in intimen Begegnungen, unsere Stimme zu finden und in unseren Beziehungen authentisch zu sein.
Wie gehe ich mit meiner eigenen Lust um?Kenne ich sie?Nehme ich war,…