Als ich mit Sexual Healing Sessions geben begann, wurden meine Ausbildungen hinfällig. Weder als Pädagoge noch als Therapeut darf ich eine*n Klienten*in berühren oder sexuelle Handlungen ausführen, und das aus gutem Grund. Es ist sehr wichtig, dass Menschen, auch wenn es um sexuelle Themen geht, klare, sexfreie Räume zur Aufarbeitung aufsuchen können.
Dennoch führte mich mein Weg zur Berührung. Denn es gibt auch die sexuelle Ebene, die untrennbar mit dem/der Körper*in verbunden ist. Deshalb entschied ich mich gegen eine Tätigkeit, in der Berührung oder zumindest sexuelle Berührung tabu ist.
Schon bald wurde mir eine Tatsache bewusst, die mich bis heute zutiefst berührt: In acht von zehn Fällen ist die Langsamkeit der Schlüssel zur Heilung. Heute erkenne ich, dass unsere Sexualität sich sehr schnell, ziel- und leistungsorientiert ausrichtet..
Viele Menschen haben sich nicht die Zeit genommen oder genommen, um objektiv herauszufinden, wer sie als sexuelle Wesen sind. Es wurde versäumt, die eigenen Kräfte, Sehnsüchte und Verletzungen in der Sexualseele zu erforschen. Stattdessen herrscht der unsägliche Anspruch vor, die allgemein bekannte Sexualität erfüllen zu müssen, die immer wieder als Beweis für Liebe herangezogen wird. Um sicherzustellen, dass mein*e Partner*in sich geliebt fühlt, erlebe ich vielleicht sexuelle Defizite, ohne dabei meiner Sexualität zu folgen. Liebe benötigt keine Sexualität, um zu existieren. Genauso benötigt Sexualität keine Liebe, um vorhanden zu sein. Wenn sich beide jedoch in Freiheit zusammenfinden und spielen können, dann erfüllen sich Sexualität und Liebe in ihrer ganzen und einzigartigen Schönheit.
Nicht alle haben die Kraft, dies ein Leben lang durchzuhalten. Denn das Leiden, das sich hierduch selbst generiert, steigert sich mit dem älter werden nur noch mehr. Irgendwann bricht der Selbstbetrug.
Wer bin ich also in Bezug auf meine Sexualität? Was umfasst meine Sexualität? Ich vermag im Beruf erfolgreich als Unternehmer*in zu sein, als wunderbarer Elternteil in der Familie zu agieren und als umgängliche Person von Freund*innen geschätzt zu werden. Doch wer oder was bin ich in Bezug auf meine Sexualität? Um dies herauszufinden, bedarf es Zeit. Zeit, um zu fühlen, zu erforschen, sich selbst zu erkennen und die notwendige innere Arbeit zu leisten, um zum Kern des Selbst zu gelangen. In der Sexualität handelt es sich nicht um eine kognitive Leistung, sondern um ein körperliches Erleben. Der Körper hat die Fähigkeit, uns unsere Gefühle erfahren zu lassen. Ich kann Wut nicht denken. Aber erleben. Unsere eigene Ur-Sexualität ist in uns, im Körper als eine Anlage, eine Energie unseres Seins. Wir wissen sie nicht. Wir fühlen sie. Nämlich dann, wenn wir dem/der Körper*in die Möglichkeit geben sich uns mitzuteilen. Oder anders formuliert: Das Wissen über Liebe bedeutet nicht automatisch, dass man liebt.
Zeit und Langsamkeit sind der Schlüssel zur eigenen Sexualität. Es geht darum, sich selbst in einem Tempo kennenzulernen, in dem Erfahrung und Integration gleichsam geschehen können, ja fast eins werden. In vielen Sexual Healing Sessions geht es genau darum, beispielsweise einen Arm, den Bauch oder eine Hand eine Stunde oder noch länger sanft zu streicheln. Hierbei ist es besonders wichtig, dass nichts Unerwartetes geschieht und alles in einer sicheren Umgebung stattfindet. Die Berührung erfolgt nicht plötzlich an verschiedenen Stellen, sondern wird allmählich spürbar. Dadurch kann der Körper nach und nach die eigene Aufmerksamkeit lockern, da nichts Außergewöhnliches passiert. Es ist deutlich spürbar, wie der Körper die Berührung zunächst kennenlernt und dann annimmt. Wenn dies geklärt ist und Vertrauen aufgebaut wurde, kann Entspannung eintreten. Wenn die Gesichtsmuskeln allmählich entspannen, wird der Ort erreicht, an dem sich die wahren sexuellen Energien befinden. In dieser Entspannung öffnen sich die Türen zur eigenen Sexualität. Jetzt gibt es Zeit und Raum, um die Berührung und das eigene Empfinden zu erleben, ohne ein bestimmtes Ziel zu verfolgen oder einer Methode zu folgen. In diesen Momenten tauchen plötzlich sexuelle Energien auf. Energien, die nicht künstlich erzeugt oder verfälscht sind. Wahre Energien, Gefühle und Impulse! Nun beginnt die Reise in die eigene Sexualität. Losgelöst von Gelerntem, Gehörtem oder Gesehenem. Du, dein Körper und deine Sexualseele. Die Reise beginnt.
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